Optamos por un tramo conocido y otro por conocer. Desde la Masia de Can Motllo tomando el Torrent de la Gripia a buen ritmo hasta Torre d'Homs. Vuelta por el palomar de la residencia y continuamos por el camino que nos lleva a Can Deu...en una de las intersecciones tomamos el camino que sale por la derecha en busca de la estación de Torrebonica.
Finalmente llegamos al area de lleure de Bonvilar, donde hicimos ejercicios de suelo (fondos y abdominales) para proseguir el camino de vuelta a Torre d'Homs y culminar la ruta por la carretera de Castellar hasta el poligono.
Serie de cronoescalada donde le gane por apenas 24 milesimas y sprint final de 100 metros donde me gano por mucho mas.
En resumen salida madrugadora ya que quedamos a las 7:00 AM y en muy buena compañia. Aproximadamente salieron algo más de 5km, tengo que hacerme con un GPS ya!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario